春日園の裏庭の金木犀が咲きました。　今、甘い香りを漂わせています。

その金木犀の香りには様々な効果があるそうです。　

1.精神へ働きかける効果　（リラックス効果とストレス解消・安眠効果）

2.ダイエット効果　

3.アンチエイジング効果　

4.内臓の疲れの癒しと抗炎症効果　

5.昔の記憶をよみがえらせてくれる　

などです。　　

金木犀の花は1～2週間の間に咲いて散ってしまうので　

開花している今、金木犀の香りを堪能してみてはいかがでしょうか。