春陽の里のブログ
7月のおやつレク
おやつレクは「春巻きのブリトー風」
ご利用者が春巻きの皮にチーズとハムを入れ自由に巻いていきます。
低温で焼いたため油も使用しないでヘルシーで、しっとりとパリパリの食感を楽しめたと思います。
長く巻く人や春巻きのように作る人、折りたたむ人など個性が出ていました。
心なしか同じ量の春巻きでも長~く巻いてあるもののほうが多く見えてしまいますね・・
この夏はパリオリンピックもあり、7月のおやつはちょっぴりいろいろな国を意識したものにしました。
ブリトー(アメリカ)・マーラーカオ(中国)・クレープ(フランス)・パリおにぎり(フランス)など・・
おやつ食べながら頑張っているアスリートを応援しています⁉
また7月24日は土用の丑の日でした。
しっかりとスタミナをつけて暑い夏を乗り切っていきましょう(記)栄養士